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冬季白癜风患者吃点什么比较好?

来源:合肥华研白癜风医院 进入医生答疑区,白癜风有问必答

  冬天万物开始凋零,我们的身体会处于低温状态。此时,白癜风患者们更得要注意饮食调理,均衡饮食,从三餐中补充多种微量元素,均衡营养摄取。为了做到饮食均衡,应注意以下饮食习惯。

冬季白癜风患者吃点什么比较好?

  一、多吃一些温热的食物。

  例如鲜米、面条等,低温会对白癜风患者的内分泌和消化系统产生一定的影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素分解代谢加快,能量消耗相对增加。所以,白癜风患者冬季应适当增加这些营养物质的摄入量,另外,B族维生素对正常代谢有益,不妨多吃一些新鲜蔬菜等,尽量多吃粗粮。

  二、多吃含钙及铁的食物。

  严冬气候影响人体的内分泌系统,增加甲状腺素和肾上腺素的分泌,促进并加速三种热源养分,即蛋白质、脂肪和碳水化合物的分解,从而提高机体抗寒性,造成人体热量的过度流失。特别是钙缺乏,会影响白癜风患者心肌、血管和肌肉的收缩和兴奋。所以,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品,豆制品,虾仁等富含钙的食品。

  三、多吃含碘丰富的食物。

  多吃含碘食物能有效促进甲状腺分泌促甲状腺激素,从而产生热效应,这对疾病的治疗有很大帮助。如海带、海蜇、紫菜、苔条、淡菜等,白癜风患者可经常食用这类食物,可增强机体免疫能力,抵御寒冷。

  四、忌辛辣食品。

  冬季为了御寒,许多患者都忍不住去吃火锅,但却不知辛辣刺激性食物会刺激白癜风的复发,如酒、辣椒、蒜头等产品,阻碍了患者体内黑色素细胞的合成,不利于白癜风的治疗。

  五、忌食过多。

  尽管白癜风在冬季相对稳定,但广大患者朋友千万不要暴饮暴食。由于饮食过多,不仅给自己的肠胃增加了负担,而且打破了体内有效的功能平衡,这样不利于白癜风的治疗和恢复。

  六、忌冷食。

  太冷的食物,不但会引发肠胃发炎,还会使人体内微循环紊乱,降低患者的机体免疫能力,刺激白癜风疾病扩散的迹象。

  冬季严寒,合理的饮食不仅对我们的身体有益,而且还可以辅助各种疾病的治疗。白癜风患者应多注意自己的饮食,单靠饮食调节确实可以缓解白斑的扩散,但是还是要到正规的白癜风医院进行系统的治疗。

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